Identità e Immagine

Quando: sabato 20 ottobre 2018

Durata: dalle 9,30 alle 13,30 oppure dalle 14,00 alle 18,00

Dove: Spazio AD – Via Luigi Anelli 2, angolo via Quadronno – 20122 Milano

Docente: Teresa Cardona

Finalità: Il seminario si snoda lungo un percorso pensato per favorire una migliore messa a fuoco della tua identità e immagine. Trovare il tuo #hashtag e comporre un racconto di te efficace e avvincente, utile sia a livello personale che professionale.

Programma
• Cominciamo dedicando il primo quarto d’ora a una breve presentazione delle partecipanti per iniziare a conoscersi.
• Seguirà poi una meditazione guidata della durata di 20 minuti che aiuterà a individuare cosa dicono mente e corpo nel momento presente e consentirà di avere maggiore consapevolezza di sé nei successivi passaggi del nostro percorso.
• Al termine della meditazione, alle partecipanti verrà fornito uno strumento operativo, finalizzato a definire il proprio personale “Quadro d’insieme” attraverso l’approfondimento di alcuni punti chiave che caratterizzano l’identità e l’immagine.
• Insieme analizzeremo quanto sarà emerso dal lavoro individuale, con l’obiettivo di riuscire a definire con maggior chiarezza ed essenzialità il profilo di ogni partecipante, grazie anche al confronto e allo scambio all’interno del gruppo.
• Al termine del lavoro collettivo, riserveremo alcuni minuti di spazio a un raccoglimento silenzioso, per consentire a ciascuna partecipante di cogliere i cambiamenti avvenuti nel corso delle ore trascorse insieme.
• Dedicheremo l’ultima parte del percorso a condividere le impressioni e le considerazioni finali delle partecipanti.

n.b. a ciascun partecipante, entro due settimane, verrà fornita una sintesi del proprio profilo, frutto del lavoro svolto durante il seminario. 

Costo: 75 euro

Per info e prenotazioni: info@accademiadelledonne.it Tel. +393356214830