Differenza tra meditazione e consapevolezza

Differenza tra meditazione e consapevolezza

Lo sai che differenza c’è tra meditazione e consapevolezza? Viviamo in un tempo in cui la filosofia orientale sta cominciando a infiltrarsi nel modo di vivere occidentale. Parole come consapevolezza e meditazione stanno diventando termini quotidiani nel...
La componente spirituale del nutrirsi

La componente spirituale del nutrirsi

Il cibo del risveglio Scrittrice e documentarista, Selene Calloni Williams è autrice di numerosi libri e documentari a tema psicologia ed ecologia profonda, sciamanesimo, yoga, filosofia e antropologia. In Oriente, e precisamente in Sri Lanka, Selene studia e pratica...
L’importanza dell’acqua

L’importanza dell’acqua

L’importanza dell’acqua per il nostro corpo Il nostro corpo è composto per grandissima parte da acqua. L’introduzione dell’acqua nel nostro organismo è indispensabile per la vita, infatti il digiuno idrico non può essere protratto per oltre due...
Dal microcosmo al macrocosmo

Dal microcosmo al macrocosmo

I Chakra: dal microcosmo al macrocosmo Trascrivo questo interessante articolo del blog del sito Viriditas. Abbiamo visto come l’energia vitale viene distribuita in tutto il nostro corpo attraverso piccole centraline chiamate Chakra, e di quanto la loro conoscenza...