Una seduta di Bowen Therapy

Una seduta di Bowen Therapy

Lo sai come si svolge una seduta di Bowen Therapy? La Bowen Therapy prevede sequenze di pressioni digitali non invasive e molto delicate compiute su muscoli, legamenti tendinei o, prevalentemente, su fasce neurovascolari. Durante una seduta di Bowen Therapy il...
Buone abitudini per il benessere del sistema nervoso

Buone abitudini per il benessere del sistema nervoso

Un sistema che ci abita e regola tutti i nostri ritmi di vita: buone abitudini per mantenerlo in salute.  Il sistema nervoso riceve gli stimoli esterni ed interni grazie ai sensi e risponde attraverso i movimenti del corpo. E’ responsabile della maggior parte...
Michela Chiarelli sciamana italiana

Michela Chiarelli sciamana italiana

Lo sai che cos’è lo Sciamanesimo Italiano? Michela Chiarelli è una donna straordinariamente normale, anche se è una sciamana italiana di sesta generazione, appoggiata e sostenuta da un lignaggio ereditario importante. Lo sciamanesimo è la pratica spirituale più...
Bere acqua a digiuno al mattino

Bere acqua a digiuno al mattino

Lo sai che bere acqua a digiuno al mattino è un’abitudine che ti cambierà la vita? Tra le buone abitudini del mattino quella di bere acqua a stomaco vuoto, appena svegli, sembra apportare numerosi benefici per la salute. Sembra infatti che possa rivelarsi una...
Consigli alimentari per mantenersi giovani

Consigli alimentari per mantenersi giovani

Consigli alimentari per mantenersi giovani e rallentare l’invecchiamento   1. Mantieni il corpo idratato. Bere acqua naturale con un basso residuo secco fisso, soprattutto lontana dai pasti. Ricordati che il tuo corpo ti segnala quando non bevi abbastanza acqua....