Fare della meditazione un’abitudine quotidiana

Fare della meditazione un’abitudine quotidiana

Lo sai che…fare della meditazione un’abitudine quotidiana è più semplice di quanto tu possa pensare. E’ molto importante e benefico per te rallentare, ridurre lo stress, semplificare la vita e rendere la meditazione parte integrante della tua quotidianità....
Il solstizio d’inverno

Il solstizio d’inverno

Lo sai che… il 21 dicembre è il solstizio d’inverno, il giorno più corto di tutto l’anno, in cui le ore di luce sono inferiori a quelle di buio.  Dopo il 21 dicembre la luce comincerà ad aumentare, anche se in modo poco percettibile, ed il giorno si...
Gli antibiotici naturali

Gli antibiotici naturali

Antibiotici naturali per affrontare l’inverno. Come sai l’effetto degli antibiotici e di altri farmaci sta diventando sempre meno efficace. La colpa può essere attribuita ad una massiccia sovra-prescrizione degli stessi da parte dei medici, e anche dall’elevata...
Corso di Biografia in Laboratorio

Corso di Biografia in Laboratorio

Quando: Gennaio 2018 – Giugno 2019 8 incontri bimensili di un weekend e una settimana residenziale alla fine del percorso. Programma Master di Biografia in laboratorio L’elaborazione della propria biografia e le biografie di altri come strumento di lavoro e via...
6 massaggi da farsi da sole

6 massaggi da farsi da sole

Sebbene siano zone tenute poco in considerazione dagli specialisti, massaggiarle può apportare numerosi benefici. Inoltre, puoi praticare tu stessa i massaggi. Quando pensi ad un massaggio, automaticamente ti viene in mente lo scioglimento dei nodi muscolari e delle...